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BASIC ACTION ジャブ

ジャブについて説明します。

1. まずは自分のリーチをしっかりと把握し相手との距離をしっかり保ちましょう。

2. 手を伸ばしても届きません。

3. その距離からしっかりと前足に重心を移動させ

4. 腕をしならせるように伸ばします。
なるべくモーションを少なくしましょう。

よくないのは距離が遠すぎて膝や腰が折れてしまう事です。